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Gesundheit und Entspannung

 

Gesundheit und Entspannung

Unser Anliegen mit den Kursen im Bereich Gesundheit und Entspannung ist es, die Teilnehmer*nnen in dem eigenverantwortlichen Bemühen um einen gesunden Lebensstil mit einem breit gefächerten Kursangebot zu unterstützen und eine Auseinandersetzung mit persönlichen und kollektiven Sinn- und Wertefragen, die auf unsere Gesundheit Einfluss nehmen, anzuregen. Ziel ist es körperliche Gesundheit zu fördern und stressinduzierten Erkrankungen vorzubeugen. Bestandteil aller Angebote ist die Anleitung zum Transfer in den Alltag bzw. die Anleitung zur selbständigen Ausübung der in den Kursen erlernten Körperübungen und Entspannungsmethoden.

Unsere Kursangebote als Bildungsurlaube finden Sie hier: Bildungsurlaube
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1324-20 Aufatmen im Alltag : Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR-Training nach Jon Kabat-Zinn *ONLINE-Mixed Kurs*
Kursleitung: Marlies Sonnentag
30.04.2020 245,00€
1326-20 Bewegung und Körperarbeit nach Dore Jacobs  
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Marjan Radfar
19.03.2020 55,00€
1325-20 Bewegung und Körperarbeit nach Dore Jacobs  
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Marjan Radfar
19.03.2020 55,00€
1323-20 Feldenkrais-Methode 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Jean-Christophe Pellerin
21.04.2020 130,00€
1322-20 Feldenkrais-Methode 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Jean-Christophe Pellerin
21.04.2020 130,00€
1311-20 Hatha Yoga So Anfänger und Geübte 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Jörg Hensel
26.04.2020 53,00€
1312-20 Hatha Yoga Vertiefung 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Katrin Schäfer
22.04.2020 60,00€
1309-20 Hatha Yoga für Anfänger und Geübte (fordernd) 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Jörg Hensel
21.04.2020 53,00€
1303-20 Hatha Yoga für AnfängerInnen 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Sabine Jesse
22.04.2020 60,00€
1307-20 Hatha Yoga 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Jörg Hensel
20.04.2020 53,00€
1308-20 Hatha Yoga 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Jörg Hensel
21.04.2020 53,00€
1310-20 Hatha Yoga 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Katrin Schäfer
22.04.2020 60,00€
1030-19 Lauftreff 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Sonja Knorr, Wibke Harnischmacher, Dr.
01.09.2019 0,00€
1330-20 QiGong Yangsheng 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Stephanie Werth
20.04.2020 52,00€
1331-20 QiGong Yangsheng 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Stephanie Werth
21.04.2020 52,00€
1321-20 Tai-Chi Vertiefung 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Wolfgang Baumbach
20.04.2020 35,00€
1320-20 Tai-Chi vormittags 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Wolfgang Baumbach
21.04.2020 35,00€
1319-20 Tai-Chi 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Wolfgang Baumbach
20.04.2020 35,00€
1327-20 Wirbelsäulengymnastik am Morgen 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Marjan Radfar
22.04.2020 60,00€
1428-20 online Wirbelsäulengymnastik online mit Hanna Topf
Kursleitung: Hanna Topf
11.05.2020 35,00€
1329-20 Wirbelsäulengymnastik und Fit-Mix 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Hanna Topf
20.04.2020 60,00€
1328-20 Wirbelsäulengymnastik 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Hanna Topf
20.04.2020 53,00€
1304-20 Yoga 50+ für AnfängerInnen und leicht Fortgeschrittene 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Sabine Herrmann
21.04.2020 53,00€
1302-20 Yoga 50+ für AnfängerInnen und leicht Fortgeschrittene 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Joachim Buntrock
24.04.2020 60,00€
1301-20 Yoga 50+ für AnfängerInnen 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Joachim Buntrock
24.04.2020 60,00€
1305-20 Yoga 50+ mit Vorkenntnissen 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Sabine Jesse
20.04.2020 53,00€
1306-20 Yoga 50+ mit Vorkenntnissen 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Sabine Jesse
20.04.2020 53,00€
1402-20 online Yoga 50+ online mit Joachim Buntrock
Kursleitung: Joachim Buntrock
15.05.2020 40,00€
1403-20 online Yoga 50+ online mit Joachim Buntrock
Kursleitung: Joachim Buntrock
26.06.2020 60,00€
1314-20 Yoga Basic und Faszienyoga 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Sabine Jesse
23.04.2020 46,00€
1313-20 Yoga für Übergewichtige 
Findet zur Zeit
nicht statt

Kursleitung: Jörg Hensel
21.04.2020 35,00€