Die fünf Elemente (TCM) als Weg zur inneren Balance
Die Fünf-Elemente-Lehre der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) ermöglicht einen
faszinierenden Einblick in die Kreisläufe des Lebens und das Zusammenwirken von Energien
in Körper, Geist und Seele. Sind die Energien im Gleichgewicht, bleiben Sie gesund und
können leichter mit den Herausforderungen des Lebens umgehen. Sie stärken Ihre
Selbstheilungskräfte und gehen bewusster mit ihrem Körper sowie mit Gedanken und
Gefühlen um. Im Verlauf des Seminares lernen Sie die fünf Elemente kennen. Dabei kommen
verschiedene Methoden (z.B. Meditation, Visualisierungen, Körperübungen) zum Einsatz, die
Ihr Energiesystem unterstützen, wieder in ein harmonisches Gleichgewicht zu finden. Sie
tanken neue Kraft und erlernen einfache und wirkungsvolle Methoden für Ihren Alltag.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, Decke + kleines Kissen,
Getränk/Pausensnack, Schreibutensilien für Ihre Notizen
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