Birgit Sagna

“Yoga is not about self-improvement, it’s about self-acceptance.” - Gurmukh Kaur Khalsa Diplom-Sozialpädagogin, Dozentin für afrikanischen Tanz, Tanzimprovisation und Tanztheater, Yogalehrerin, Entspannungskursleiterin, Achtsamkeitstrainerin, Meditationskursleiterin, Shiatsu-Praktikerin, Pilates-Trainerin. Mein Anliegen ist es, Menschen mit meinen Angeboten zu mehr Lebensfreude und Energie, zu einem verbesserten Körpergefühl sowie zu einer tieferen Wahrnehmung und Erlebnisfähigkeit zu verhelfen. Dabei schöpfe ich aus meiner langjährigen Erfahrung im Bereich Yoga, Tanz und Entspannung. Meine besondere Leidenschaft gilt dem integralen Yoga nach Swami Shivananda sowie dem afrikanischen und zeitgenössischen Tanz. Darüber hinaus lasse ich in meine Angebote verschiedene Entspannungsverfahren sowie Elemente aus der TCM und dem Shiatsu einfließen.

mehr Infos zu mir: http://www.yoga-tanz-pilates.de