Ich bin selbstständige Yogalehrerin, Stressmanagementtrainerin, Mental- & Menopause Coach. Nach erfolgreichem juristischem zweiten Staatsexamen machte ich mein Hobby zum Beruf und war 12 Jahre lang als Studioleitung im Fitnessbereich tätig. Heute unterstütze ich in 1:1-Coachings, Seminaren und Team-Workshops sowohl Privatpersonen als auch Mitarbeitende und Führungskräfte von Unternehmen dabei, ihr Stress-Niveau zu senken, um mit frischer Energie, neuer Perspektive und Klarheit über ihre Ziele vom Wollen ins Handeln zu kommen. Mein Ziel ist es, Menschen zu einem besseren Körpergefühl, einem stärkeren Selbstbewusstsein, mehr Mobilität, Spaß am Sport, Lust am Leben und einem ausgeglichenen Alltag zu verhelfen.