QiGong Yangsheng
QiGong ist ein Sammelbegriff für vielfältige Übungsmethoden aus China zur Stärkung der Lebenskraft (Qi). Die Körperhaltungen und langsamen Bewegungen können im Stehen, Gehen und auf dem Stuhl sitzend ausgeführt werden. Daher sind Qigong Übungen unabhängig vom Alter und weitgehend von der Konstitution von jedem zu erlernen. Geistige Übungen der Konzentration und Imagination schulen die Wahrnehmungsfähigkeit und fördern Entspannung und Stressreduktion. Wir lernen die gesundheitsfördernden Übungen des QiGong Yangsheng nach Prof. Jiao Guorui zur Stärkung von Körper und Geist.
Veranstaltungsdaten
Beginn
30.09.2024
Ende
20.01.2025
Termine
30.09. 07.10. 28.10. 4.11. 11.11. 18.11. 25.11. 02.12. 9.12. 16.12. 13.01. 20.01.)
Kosten
Regulär: 96,00 €
Ermäßigt: 80,00 €
Ermäßigt: 80,00 €
Kursnr.
1667-24
Semester
2-24
Kursleitung
Stephanie Werth
Gesamtstunden
24
Veranstaltungsart
Wöchentlicher Kurs
Veranstaltungsuhrzeiten
Mo 17.45-19.15 Uhr
Veranstaltungsort
Grend
Infos + Anmeldung auch telefonisch: 0201-85132-20, -22