Bewegung und Körperarbeit nach Dore Jacobs
Die Bewegungslehre von Dore Jacobs begreift den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Ziel des Kurses ist es, den gesamten Körper in Ruhe und Bewegung aufmerksam wahrzunehmen und daru¨ber Haltungs- und Bewegungsmuster zu verstehen und diese zu positiv zu verändern. Dabei spielt der Atem eine wichtige Rolle im Verbinden und gegenseitigen Unterstützen von Innen- und Außenbewegung. Die U¨bungen beinhalten Dehnungen, Kräftigungen und Entspannungseinheiten und geben Anregung, Gewohnheiten im Alltag zu verbessern.
Veranstaltungsdaten
Beginn
11.04.2024
Ende
27.06.2024
Termine
(11.04. 18.04. 02.05. 16.05. 23.05. 06.06. 13.06. 20.06. 27.06. 04.07.)
Kosten
Regulär: 52,00 €
Ermäßigt: 44,00 €
Ermäßigt: 44,00 €
Kursnr.
1824-24
Semester
1-24
Kursleitung
Marjan Radfar
Gesamtstunden
10
Veranstaltungsart
Wöchentlicher Kurs
Veranstaltungsuhrzeiten
Do. 11.00-12.00 Uhr
Veranstaltungsort
Grend
Infos + Anmeldung auch telefonisch: 0201-85132-20, -22